dlaczego nie mozna

[...] jego działania. Weźmy pod uwagę właśnie przykład siłowni. Systematyczny trening danej grupy mięśni prowadzi do jej powiększenia oraz wzmocnienia siły. Proste pytanie: dlaczego? Pomijając dziesiątki tysięcy publikacji naukowych na temat zachowania się mięśni podczas treningu siłowego jest również i takie uzasadnienie : organizm otrzymując [...]

[...] w koncu ta czescia ciala, aczkolwiek jest to jedna z najwiekszych grup miesniowych (podobnie jak i plecy, a do ich rozbudowania wystarczy zaledwie drazek). Nie wiem dlaczego ludzie tak olewaja sprawy nog - przeciez przy mocno rozbudowanej gorze, nierozbudowane nogi wyglada nieestetycznie. Widzialem wiele przypadkow, gdy w gazetach ludzie [...]

[...] warzywa i troche owoców , nie zadużo bo mają sporo cukru. z takimi radami to mozesz kolegom ze szkoly imponować. ilosc posilkow nie ma znaczenia, wazny jest bilans i BTW, dlaczego ma nie jesc do syta? kto powiedzial ze syty posilek ma byc ogromny i niezdrowy? gdzie w twoich radach miejsce na tluszcze? dlaczego piers w kurczaka, skoro jest [...]

[...] - będziesz sam wiedział jak sobie ułożyć diete i jak ją potem modyfikować możemy Ci rozpisać jakiegoś gotowca - ale nie lepiej żebyś sam się nauczył co i jak???? wiedziałbyś dlaczego akurat tyle tego a tyle tamtego - myśle że to lepsza metoda niż realizacja diety bez większej świadości - "dlaczego tak a nie inaczej" spróbój sam [...]

[...] iż trzeba nie marnować czasu na naukę fizyki i wogóle naukę w szkole ,tylko trzeba się nie uczyć i chodzić na treningi i ćwiczyć.Coś za coś.To ja się biję w pierś i przyznam dlaczego tak skrytykowałem temat. Oczekiwałem czegoś konkretnego. Na czym ten konkret miałby polegać? Na rzeczowej analizie. Przedstawieniu konkretnych przykładów technik lub [...]

Trening wykorzystujący masę własnego ciała jest doskonałą opcją do budowania bazy wytrzymałościowo-siłowej. Pozwala na zaadaptowanie układu nerwowego, przygotowanie układu ruchu do wysiłku, mającego na celu znaczne przeciążenie mięśnia. Trening ten pozwoli również poznać lepiej własne ciało, skoordynować ruchy i wykorzystać tzw. czucie mięśniowe, [...]

[...] stronie klawiatury). Traci się przy tym ułamek sekundy. Dalej jest rozmowa z Panią psycholog, czy jak kto woli... psycholożką. Standardowe pytania typu co sądze o teście, dlaczego chce wstąpić do policji, w jakim wydziale chciałbym pracować, jakie są moje zalety i czy uważam, że nadają się do pracy w policji, czy zdaje sobie sprawę z [...]

[...] trudności jakie mam, to konsekwencja braku szczęścia. 529. Czasem mam wrażenie, że nie mogę przestać mówić. 530. Czasem ciąłem się lub świadomie się raniłem nie wiedząc dlaczego to robię. 531. Pracuję przez wiele godzin nawet jeśli moja praca tego nie wymaga. 532. Przeważnie czuję się lepiej, jak się porządnie wypłaczę. 533. Zapominam [...]

Hejże hola! Jestem po 7 dniu i nie powiem, można poczuć ten trening :) Pytanie natomiast będzie z innej beczki. Otóż wydaje mi się, że jestem kurde za słaby nawet na robienie takiego cyklu. Dlaczego? Otóż szczególnie widoczne jest to przy ostatnim ćwiczeniu. Za fiksa nie dam rady nie odrywac dolnej części pleców od podłogi! Tworzy się przestrzeń, [...]

[...] to jak napisałem niech idzie na Policję, od tego oni są. Poza tym pisanie, że jak by się miało pałkę to dałoby się im rade jest... śmieszne. Osoby piszące później napisały, dlaczego. "A wy gadacie tak jakbyście z domu nie wychodzili i życia nie znacie, taka prawda " Z Ciemnogrodu Panie jesteśmy z Ciemnogrodu... Po nocach strach [...]

[...] stosować, mi chodziło tylko o to, że solarium samo w sobie nie jest zdrowe dla skóry, ale kazdy kosmetyk jest lepszy od opalania na sucho.... Pewno zastanawia się wiele osób dlaczego takich kosmetyków jak dax, venita, soraya, nivea czy kolastyna itp. nie ma można kupic na solarium, a mozna je tam stosować i sa duzo tańsze od tych typowo [...]

Cześć, zgłaszam swoją osobę do projektu. Wiek : 28 Waga : 110 Wzrost : 191 Staż treningowy: przygoda z siłownią zaczęła się ponad 10 lat temu natomiast nieregularne treningi i przeplatanie to innymi dyscyplinami sprawiło, że sylwetka na pewno nie wygląda tak jak powinna u osoby z takim stażem, czas to zmienić :-) Obwód pasa: 106 Obwód klaty: 120 [...]

No wyniki wskazują na niedoczynność jak już się tak czepiamy nazewnictwa może to być spowodowane wieloma czynnikami. Jak dieta wygląda? Ja bym T3 nie odpalał tylko ogarnął dlaczego jest jak jest bo to nie są wyniki w pełni zdrowej osoby. Moim zdaniem. można powtórzyć badania można udać się do Endo wyjść jest wiele. Ja tylko zapodaje sugestie. Masz [...]

[...] jesteśmy widywać plany, w których po prostu świadomie nie ma treningu nóg. „O przepraszam!"-odezwał się ktoś ze zgromadzonych- „ja ich nie ćwiczę bo.." No powiedz dlaczego? Ano dlatego, że: 1.Moje nogi są już wystarczająco duże, nie będę ich trenował. 2.Mam kontuzję. Poważną! Jak przejdzie to będę trenował nogi. 3.Dużo jeżdżę na [...]

Przy rozciąganiu mięśni nóg należy przede wszystkim kierować się zdrowym rozsądkiem bo można sobie wyrządzić krzywdę,dotyczy to zwłaszcza osób które rozapoczynają intensywny stretching po 16-18 roku życia.Dlaczego?W fazie najbardziej anabolicznego okresu życia czyli mniej więcej do osiągnięcia w/w wieku ścięgna i mięśnie charakteryzują się większą [...]

[...] dosc intensywanie - choc w znacznie krotszych sesjach - cwiczylem brzuch - tego nie wiem. W kazdym razie wtedy przy krotszych intensywniejszych sesjach efekty byly. A teraz dlaczego o tym pisze - hehe bo nie wiedzialem jak kliknac na do dupy w ankiecie :) a chcialem sie podzielic wrazeniami. W miedzyczasie to rozkimnilem i dodalem swoj glos [...]

[...] swej możliwości budowania mięśni jest również bardzo androgenny. Idzie za tym łysienie i powiększenie prostaty. Na pewno wiesz, co oznacza łysizna, więc nie będę tłumaczył, dlaczego jej nie chcesz. DTH przyłącza się do torebek włosowych. Zatrzymuje tlen i włosy umierają. Powiększona prostata to coś, czego zdecydowanie nie chcesz mieć. DTH [...]

[...] swej możliwości budowania mięśni jest również bardzo androgenny. Idzie za tym łysienie i powiększenie prostaty. Na pewno wiesz, co oznacza łysizna, więc nie będę tłumaczył, dlaczego jej nie chcesz. DTH przyłącza się do torebek włosowych. Zatrzymuje tlen i włosy umierają. Powiększona prostata to coś, czego zdecydowanie nie chcesz mieć. DTH [...]

Panowie masakra zmienilem sobie ostatnio na gg pseudo w katalogu publicznym na ANIMAL i ludzie mnie zaczeli wypytywac o zwierzeta ale co z jednym cisnelem bajere masakra, dla ludzi tylko o mocnych nerwach od 18 lat Ps. Nie ponosze odpowiedzialnosci za ewentualnie wyrzadzone krzywdy psychiczne 1 rozmowa  5031247 22:39:51 Czesc. [...]

[...] sobie zrobił dodatkowy tydzień. Dziewczyny trenowaly systemem "shredded in 6 days". Google.com -> t-nation. 3) Wiem, że tłuszcz nie spala się równomiernie, ale dlaczego jest tak, że z dołu brzucha praktycznie mało co mi zeszło czyli ponad 7 cm (mam 94,5 cm), a w reszcie ponad 2 razy więcej przez co teraz optycznie zrobił mi się [...]